Heinäkuu
- Kultuurivuosikellon heinäkuu
- Vihreän Veräjän luontoideoita heinäkuulle (6 sivua).
- Heinäkuun nimi viittaa tärkeään heinänkorjuuseen, jonka onnistumisesta riippui karjan selviytyminen talven yli.
- Saamelaiseen vuotuiskiertoon perustuvaa toimintaa
Uskomus
Jos käki kukkuu pitkään vielä heinäkuussa, tulee lämmin ja pitkä syksy.
Se tietää sadetta, jos pääskyt lentelevät lähellä järven pintaa, jos koira syö ruohoa,
jos kissa pesee itseään tai jos kukko kiekuu kummalliseen aikaan. Samoin jos ravut
nousevat vedestä maalle, kalat hyppivät vedessä tai kärpäset ovat vihaisia ja lentävät korvaan.
Kaunista säätä ennustaa, kun pääskyt lentävät korkealla, kun hyttyset tanssivat iltasella kovasti,
kun heinäsirkka sirisee, pöllö huutelee yöllä, savu nousee ylös, kun syntyy nopeasti hajoavia
kumpupilviä, ilma on autereinen ja aamupäivän tuuli tyyntyy iltapäivällä.
1.7. Kansainvälinen vitsipäivä
Päivän teemaan liittyvät komedia, vitsit, kaskut, pilapiirrokset,
stand up -komiikka, klovneria. Yhdessä nauraminen yhdistää ihmisiä, vähentää jännitystä ja stressiä sekä rentouttaa ja parantaa mielialaa. Positiiviset tunnetilat myös parantavat kognitiivisia kykyjä ja sosiaalista käyttäytymistä.
- Audio 1-10 minuuttia pitkiä Repen ja Eemelin radiohuumoriesityksiä Areenassa
- Vinkki Lasten suusta Luetaan lasten hauskoja kommentteja
- Vinkki Vitsejä
- Vinkki Päivän ohjelmaan sopivat mm. Kari Suomalaisen (1920 – 1999) oivaltavat piirrokset, Speden elokuvat, Reino Helismaan Eemeli-elokuvat, Esa Pakarisen laulut, Pekka Puupää -elokuvat, Chaplin-elokuvat
- Vinkki Retkikohde Kari Suomalaisen paviljonki Valkeakosken Tarttilassa
2.7. Marian ja Maarian nimipäivä
Mari, Maija, Meeri, Maaria, Marika, Maiju, Maikki, Kukka-Maaria, Maja, Maj, Mary
Marian nimipäivä on vanha katolinen juhlapäivä. Maria on Suomen yleisin etunimi – enemmän käytössä toisena ja kolmantena nimenä kuin ensimmäisenä.
Sananlasku
Mitä on Maariana katolla, on vappuna vaolla.
Heinäkuun ensimmäinen lauantai, Kansainvälinen osuustoimintapäivä
Osuustoiminta on tasa-arvoon ja oikeudenmukaisuuteen perustuva toimintamalli. Osuustoiminta on osuuskunnan puitteissa tapahtuvaa taloudellista, sosiaalista ja/tai kulttuurista yritystoimintaa, jonka tarkoituksena on tarjota jäsenilleen niiden tarvitsemia tuotteita ja palveluksia mahdollisimman edullisesti. Periaatteet ja arvot on kansainvälisesti määriteltyjä.
- Aivojumppa Kuvamuistiharjoitus Ostoslista
- Visa Elanto
- Kuvia Osuuskauppa, Myymäläauto, Säästöt säästökassaan
- Askartelu Väritä syötävää
- Video Kuunnellaan Youtubesta runo Auttamaton Pekka (3.23 min.)
- Vinkki Paranna muistiasi jättämällä kauppalista kotiin ja tekemällä tarvitsemistasi tuotteista sen sijaan laulu. Onnistuitko muistamaan kaikki?
6.7. Eino Leinon päivä, runon ja suven päivä, Kylli-tädin syntymäpäivä
Eino Leino eli vuosina 1878–1926. Hän oli runoilija, 
lehtimies, näytelmäkirjailija ja kriitikko. Eino Leinon tunnetuin teos on Helkavirsiä (1–2). Hänen rakastetuin runonsa on Hymyilevä Apollo, jossa on mm. kuuluisat sanat: ”Paha ei ole kenkään ihminen, vaan toinen on heikompi toista.”
10 Leinon runoa löytyy Vesa-Matti Loirin 1978 levyttämältä albumilta Eino Leino. (kuva > Museoviraston historian kuvakokoelmasta, CC BY-NC-SA 2.0)
- Keskustelunaihe Mitä muistat Eino Leinosta? Kainuun Eino Leino -seuran sivuilla on runojen lisäksi Leinosta tietoja
- Visa Tulosta Runovisailu tunnetuista suomalaisista runoista
- Peli Runopeli: kirjoita runoista säkeitä lapuille niin, että yhdestä runosta on aina kaksi lappua, joissa eri säkeet ja kolmannessa lapussa runoilijan nimi. Kirjoita ylös, mitkä säkeet ja tekijät kuuluvat yhteen. Pienissä ryhmissä tai yksilötehtävänä yritetään etsiä yhteen kuuluvat laput.
- Musiikki Kesäisiä lauluja
- RentoutusjumppaTehdään pareittain Kaksi kesäistä tarinahierontaa: Rannalla ja Kävelyllä
- Sanataide Runohetki Leinon runojen parissa: Lapin kesä, Maantiellä, Nocturne, Väinämöisen laulu, Marjamaani, Sua katson vaan
- Sanataide Vahvikkeen Runot ja lorut
- Kuvia Eino Leinosta Finna.fi-sivustolla
- Video Kuunnellaan Youtubesta Nocturne (3.35 min.)
- Audio Ylen Elävässä arkistossa on paljon aineistoa Eino Leinosta
- Audio Eino Leinon lehtikirjoituksia luettuna Yle Areenassa
- Arjesta juhlaa vinkki päivän viettoon
- Minkälaisista runoista pidät?
- Lähetä lempirunosi ystävälle.
- Kirjoita tai lue runoja luonnosta.
- Ota avuksi runokone tai tekoäly
6.7. Kylli-täti
Yleisradion lastenohjelmien Kylli-täti syntyi 6.7.1906 (kuoli 1997).
- Kuva Kylli-täti
- Rentoutus Kesäaamun maalausretki
- Sanataide Tehdään yhdessä tarina, siihen voi halutessaan valita aiheen esim. metsän eläimet. Tässä kaava, jolla tarinan voi rakentaa:
1) Olipa kerran…
2) Joka päivä…
3) Eräänä päivänä…
4) Siitä seurasi että…
5) Siitä seurasi että…
6) Siitä seurasi että…
7) Lopulta…
8) Tämän tarinan opetus oli…
Tarinan kertaaminen ulkomuistista käy muistijumpasta. - Askartelu Väritä Metsien ja rantojen eläimiä
- Video YouTubessa on paljon videoita, joissa Kylli-täti piirtää ja kertoo tarinoita
10.7. Suomen Kuvataiteen päivä ja Helene Schjerfbeckin syntymäpäivä
Helene Schjerfbeckin päivää on vietetty vuodesta 2004 alkaen. Kuvataideyhdistykset ja -museot järjestävät tänään tapahtumia ja työpajoja. Tänään sopii ohjelmaksi retki taidenäyttelyyn, taiteilijoiden vierailut (myös etäyhteydellä), piirustus- ja maalaushetket, oman kodin kuvataiteen äärelle pysähtyminen ja taidekuvien katselu. (Kuva > Schjerfbeck, Helene: Omakuva 1884-1885, Kansallisgallerian kokoelma)
- Aivojumppa Piilokuvia kuvataiteesta Schjerfbeck
- Visa Helene Schjerfbeck
- Mielikuvajumppa Taiteilija
- Askartelu Piirretään, maalataan ja väritetään kuvia Vahvikkeen värityskirjat
- Kuvia Helene Schjerfbeckin maalauksia Vahvikkeen taidekuvissa
- Kuvia Katsotaan kuvia Helene Schjerfbeckin taiteesta
- Video Tampereen taidemuseon tuottama verkkonäyttely vanhenemisesta taiteen kuvaamana Pitkä tie jatkuu sisältää suomeksi juonnettuja ja tekstitettyjä lyhyitä videoita.Helene Schjerfbeckistä on 4 minuutin video Ylen Elävässä arkistossa
11.7. Maailman väestöpäivä YK
Maailman väestöpäivää on vietetty vuodesta 1989 lähtien. Tänään keskustellaan väestönsuunnitteluun liittyvistä asioista. Hyvä ravinto, rokotteet, perhesuunnittelu, naisten aseman parantaminen ja tyttöjen koulutus vähentävät lapsikuolleisuutta. Se on yksi väestönkasvun hillintäkeino, koska silloin ihmiset eivät kehitysmaissa hanki varmuuden vuoksi paljon lapsia. Maailman väkiluku on nyt 8 miljardia. Suomessa lasten syntyvyys edelleen laskussa. Suomen väestökehitys.
- Kuvia Katsotaan Vahvikkeen lapsikuvia
- Vinkki Netissä voi seurata reaaliaikaisia tilastoja maailman väkiluvusta ym.
12.7. Reino Helismaan syntymäpäivä
Sanoittaja, säveltäjä, kuplettilaulaja, viihdetaiteilija, elokuvanäyttelijä ja käsikirjoittaja Reino Helismaa on sanoittanut noin viisituhatta laulua, joista 1500 on levytetty. Hänen sanoittamiaan ovat Hopeinen kuu, Kulkuri ja joutsen, Meksikon pikajuna, Päivänsäde ja menninkäinen, Reissumies ja kissa,Minä soitan sulle illalla, Laivat puuta – miehet rautaa, Me tulemme taas, Vanhan myllyn taru, Mummon kaappikello, Sinun silmiesi tähden sekä Suudelmin suljetut kirjeet. Helismaa teki myös radiokuunnelmia, elokuvakäsikirjoituksia (mm. Pekka ja Pätkä -elokuvat) ja näytelmiä. Reino Helismaa syntyi 1913 ja kuoli 1965. (kuva Wikimedia Commons)
- Aivojumppa Musiikkiaiheinen Piiloristikko vaakaan ja pystyyn (vastaukset)
- Visa Reino Helismaa
- Kosketusrentoutus Taustamusiikilla pareittain Soitin ja soittaja
- Video Kuunnellaan ja lauletaan Helismaan lauluja, YouTube
- Video Pekka ja Pätkä elokuvia katsottavissa Elonetissä
- Vinkki Vahvikkeen musiikkituokioideoita
13.7 Vanha keskikesä, Marketan päivä
Näihin aikoihin on usein Suomessa ollut kesän lämpimintä aikaa. Vanhaa keskikesää on juhlistettu vasta muutamaa viikkoa juhannuksen jälkeen Marketan päivänä (nykyisin Marketan päivä on vasta 20.7).
- Keskusteluaihe Kesäaiheisia kysymyksiä
- Mielikuvajumppa Marjanpoiminta
- Käsityöt Aurinkovärjätään kankaita
- Video Youtubessa Marketta tango (3.07 min.)
15.7. Nuorten osaamisen päivä YK
Nuorten osaamisen päivän tavoite on nostaa esiin ammattitaidon ja osaamisen merkitys nuorten työllistymisessä. Päivää vietettiin ensimmäistä kertaa vuonna 2015.
- Keskustelunaihe Eri ammatit ja niiden muuttuminen
- Visa Arvaa mikä ammatti
- Peli Ammatit: 60 tuttua ammattia kortteina, ohjeet sanaselityspeliin ja tulostettava kysymysnoppa keskustelun virittämiseen.
- Musiikki Lauletaan lauluja ammateista: sanoja Vahvikkeessa
- Kuvia Katsotaan Vahvikkeen kuvia eri ammateista
18.–24.7. Naistenviikko
Suomalaisessa almanakassa on tämän viikon ajan vain naisten nimiä: Riikka, Saara, Marketta, Johanna, Leena, Oili, Kristiina ja Tiina ynnä monet nimimuunnokset (yhteensä 34 nimeä). Yli 600 000 naisen nimi on tällä viikolla nimipäiväkalenterissa. Naistenviikolla on pitkä historia, sillä se muotoutui jo keskiajalla nimettyjen Pyhän Maria Magdalenan ja Kristina-neitsyen merkkipäivien ympärille. Naistenviikon säästä on monta sanontaa, joista useat liittyvät sateeseen ja naisten itkuun. Naistenviikon historiaa ja taustoja Kielikellossa.
- Keskustelunaihe Naisten roolit ja ammatit eri vuosikymmeninä
- Aivojumppa Naisten nimiä lauluissa (ristikon ratkaisu)
- Visa Suomalaisia naisia
- Mielikuvarentoutus Kesäaamu
- Kuvia Naisia Vahvikkeen kuvapankissa
- Vinkki Ilmatieteen laitos on tilastoinut naistenviikon sateita
- Vinkki Suomen suosituimmat nimet eri vuosikymmeninä
Kesäolympialaiset
- Keskustelunaihe Muistoissamme 50-luku -kirjan teksti (4 sivua) Helsingin Olympialaisista sekä 8 kysymyskorttia
- Aivojumppa Urheilija anagrammit
- Visa Olympialaiset
- Visa Suomalaiset Olympialaisissa
- Visa Urheilijoiden lausahduksia
- Visa Urheilumuseon digitaaliset visat Olympiavisa ja Urheiluvisa
- Peli Urheilumuseon tulostettavat korttisarjat: 1. keskeisiä urheilijoita ja urheilulajeja 1950- ja 1960-luvuilta 2. Keskeisiä urheilijoita ja urheilulajeja 1970-1980 -luvuilta. 3. Urheilulajeja ja -ilmiöitä 1950- ja 1960-luvuilta.
- Peli Tulostettavat Urheilua pantomiimina -kortit
- Peli Suomalaiset olympiavoittajat -pelipalat
- Peli Olympiarenkaiden värittäminen, Olympiarenkaat A4
- Mielikuvajumppa Urheilua istuen
- Jumppa Olympialaiset istuen
- Kuvia Olympialaiset
- Askartelu Mitalit omiin kisoihin
- Video Kkuunnellaan Youtubesta Olympia hymni (2.08 min.)
Vinkki Urheilumuseon Suomi urheilee -tarinoita eri lajeista- Vinkki Suomi -sarjan Lasse Viren -aineistoa: ohjeet, kuvia, selkoteksti, tehtävät
21.7. Albert Edelfeltin syntymäpäivä
Taidemaalari Albert Edelfelt syntyi Porvoon maalaiskunnassa Kiialan kartanossa 1854. (Kuva CC BY 4.0, Museoviraston Historian kuvakokoelma, kuvaaja Daniel Nyblin, Finna)
- Visa Albert Edelfelt
- Kuvia Nautitaan Edelfeltin taiteesta: kuvia Vahvikkeen Kuvataide-laatikossa
- Kuvia Kansallisgallerian kuvia Albert Edelfeltin teoksista
- Video Youtubessa video Suomen taiteen tarina (7.03 min.) Albert Edelfelt
21.7. Ravustuskausi alkaa
Ravustuskausi alkaa klo 12. Rapuja voi poimia käsin, kepin avulla ja haavilla. Yleisin pyyntiväline on muovinen rapumerta, johon laitetaan syötiksi kalapala. Koska rapu pääsee kiipeämään merrasta myös ulospäin, mertoja koetaan useamman kerran päivässä. Ravut säilytetään elävinä, keitetään suolavedessa ja maustetaan tillillä. Rapujuhliin liittyy usein yhdessä laulaminen ja monista tutuista lauluista on väännetty rapu- ja ryyppyaiheisia lauluja. Niistä saa pienellä viilauksella monikäyttöisempiä ja kaikille sopivia
(esimerkkejä).
Ravustuskausi kestää lokakuun loppuun asti.
- Musiikki Rapulauluja (vihko, jossa 16 laulua)
- Musiikki Opetellaan uusi rapulaulu: Rapulaulu täplillä ja ilman
- Kuvia rapu kypsänä ja punaisena, rapu
- Resepti katkarapupiirakka
- Video Youtube Rapu, rapu rallaa (4.43 min.)
- Vinkki Yle:n sivuilta voit lukea rapujuhlien historiasta
23.7. Alkaa mätäkuu
Mätäkuuksi on suomalaisessa kansanperinteessä kutsuttu heinäkuun 23. päivän ja elokuun 23. päivän välistä aikaa. Nykyään mätäkuuna pidetään 6.7.–17.8 välistä ajanjaksoa. Mätäkuu-nimi on alun perin ollut käännösvirhe. Muinaisessa Mesopotamiassa tämä kesän kuumin aika tunnettiin koirakuun tai koiranpäivien nimellä, koska tuohon aikaan Sirius eli Koirantähti alkaa näkyä Välimeren maissa aamuisin ennen auringonnousua. Saksassa otettiin käyttöön sana Rodenmonat, kaskeamiskuu. Tanskassa se käännettiin virheellisesti muotoon råddenmåned (suomeksi mätäkuu), mistä se levisi Ruotsiin ja Suomeen.
Ajankohdan kuumuus ja kosteus saa elintarvikkeet pilaantumaan ja haavat tulehtumaan tavallista helpommin, joten virheellinen nimitys mätäkuu on osuva. Myös maito happanee nopeasti, mutta työstettävä puu ei halkea helposti. Monivuotisia kasveja ei kannata istuttaa mätäkuun aikana.
Kuumana kesänä kalat etsiytyvät viileisiin syvänteisiin eivätkä käy onkeen lämpimässä pintavedessä. Yliopisto laatii vuosittain kalakalenterin, josta voi katsoa, minä päivinä kannattaa järjestää kalaretkiä.
Uskomus
Jos mätäkuun ensimmäisenä päivänä sataa, sataa koko kuukauden.
25.7. Jaakon nimipäivä
Jaakon sanotaan heittävän nimipäivänään järviin kylmän kiven. Heinänteko loppuu ja alkaa rukiinleikkuu.
Uskomus
Jos Jaakon päivänä ei sada, tulee hyvä loppukesä.
26.7. Martan nimipäivä
Monet Marttayhdistykset järjestävät tapahtumia omana nimipäivänään. Kutsu Martat järjestämään nimipäivätempaus hoivakodissa.
Väestörekisterikeskuksen maksuttomasta nimipalvelusta voi tarkistaa etu- ja sukunimien lukumääriä Suomessa sekä tutkia vuositilastoja yleisimmistä nimistä. Martta-nimi on 2000-luvulla annettu yli 2350 vauvalle.
Satojen postikorttien, lehtien kansikuvien (mm. Kotiliesi) ja postimerkkien piirtäjän sekä satukirjojen kuvittajan Martta Wendelinin seura on kerännyt tietoa kuvataiteilijan elämäntyöstä.
Uskomus
Jos Martan päivänä sataa, sataa seitsemän viikkoa.
27.7. Unikeonpäivä
Unikeonpäivää on vietetty
Suomessa ainakin 1600-luvulta asti. Se merkittiin ensimmäisiin suomenkielisiin kalentereihin vuonna 1705. Päivä pohjautuu vanhaan legendaan, jonka mukaan Efesoksen seitsemän nuorta kristittyä pakenivat 200-luvulla keisari Deciuksen vainoa ja nukkuivat 200 vuotta ennen kuin heräsivät. Monissa maissa päivä on nimeltään seitsemän nukkujan päivä.
Naantalissa on 1880-luvulta asti valittu Unikeko. Nykyisin Naantalin Unikeonpäivillä (26.–27.7.) valitaan valtakunnan virallinen Unikeko. Hän on henkilö, joka on jotenkin toiminut Naantalin ja naantalilaisten hyväksi. Valinta on kunnianosoitus. Uunituore unikeko kipataan yleisön katsellessa uniasuineen mereen. Unikeonpäivän aattona alkanut koko perheen ohjelma markkinatoreineen ja kulkueineen jatkuu merkkipäivän iltaan asti.
Uskomus
Jos unikeonpäivänä sataa, sataa yhtä mittaan myös seuraavat seitsemän viikkoa.
Kun unikeonpäivänä makaa kauan, nukuttaa koko vuoden.
- Keskustelunaihe: Milloin uni maistuu makeimmalta? Mikä on paras paikka nukkumiseen? Mistä unikeon päivän perinne on saanut alkunsa?
- Keskuselunaihe: Asiaa hyvän unen merkityksestä. Vaikuttavatko valoisat yöt nukkumiseen? Millaisia ”unirituaaleja” tarvitset ennen nukahtamista?
- Musiikki Vahvikkeen tuutulauluja
- Askartelu Nukkumatin kutsukortit
- Vinkki Näetkö unia joita jäät miettimään? Unien tulkintaa
- Vinkki Duodecimin Terveyskirjastossa on paljon asiaa unesta
29.7. Ollin, Uolevin, Uotin ja Oulan nimipäivä
Ollin päivä on ollut pyhäpäivää, eikä silloin ollut lupaa tehdä työtä.
Uskomus
Ollin päivänä kala lakkaa syömästä.
Uotina viikate naulaan.
29.7. Kansainvälinen huulipunapäivä
Huulia on punattu jo usean tuhannen vuoden ajan. Huulipunaa on levitetty siveltimellä tai hylsyn avulla. Se on ollut muodissa sekä naisten että ajoittain myös miesten keskuudessa. Joskus huulia on pureskeltu, jos ei huulipunaa ole ollut käytettävissä. Punajuuri ja punaviini ovat myös olleet tässä käytössä.
Asuinyhteisön kaikkien halukkaiden jäsenten huulten punaaminen yhdeksi päiväksi voi saada hymyn monen huulille. Huulipunapuikko on aina henkilökohtainen. Jos samalla puikolla halutaan punata eri henkilöiden huulia, täytyy se tehdä esim. puhtaiden pumpulipuikkojen avulla. 
Huulipuikko voidaan katkoa hammaslangalla pullonkorkkeihin, jos se halutaan jakaa usean henkilön kesken muutamaa käyttökertaa varten (levitetään siveltimellä).
- Keskustelunaihe Milloin olet alkanut ehostamaan itseäsi? Kuinka hoidat ihoasi? Onko sinulla hyviä vinkkejä ihonhoidosta?
- Visa Armi Kuusela
- Jumppa Kauneudenhoito
- Kuvia Paperinukke, kemikalio, muoti
- Askartelu Väritetään kasvokuvia: Väritä kasvoja (8 naista, kansikuva >), vaatteita
30.7. Kansainvälinen ystävyyden päivä YK
Päivän tarkoitus on kiinnittää huomiota kansojen, valtioiden, kulttuurien ja ihmisten väliseen ystävyyteen. Sen avulla voidaan rakentaa siltoja yhteisöjen välille ja rohkaista kansainvälistä rauhantyötä.
- Keskustelunaihe: Millainen on hyvä ystävä? Millainen ystävä olet itse? Mikä on pitkän ystävyyden salaisuus?
- Aivojumppa Jatka lausetta
- Sanataide Sananlaskuja ystävyydestä
- Askartelu Tulosta ja väritä ystävälle kukkakimppu (kuva >)
30.7. Kansainvälinen ihmiskaupan vastainen päivä YK
Ihmiskaupan muotoja ovat seksuaalinen hyväksikäyttö, työvoiman hyväksikäyttö, pakkoavioliitto, rikollisuuteen pakottaminen, kerjäämään pakottaminen, elinkauppa sekä lapsikauppa ja laiton adoptio. Ihmiskaupan tunnusmerkkejä. Tietoa ihmiskaupan uhrien auttamisjärjestelmästä löytyy Migrin eli Maahanmuuttoviraston sivustolta.
Vanhan kirjallisuuden päivät
Sastamalassa on joka vuosi valtakunnalliset Vanhan kirjallisuuden päivät. Järjestäjiä ovat mm. Otavan ja WSOYn kirjasäätiöt ja Taiteen edistämiskeskus. Normaalivuonna päivät ovat viikko juhannuksen jälkeen.
Heinäkuun viimeinen viikonloppu, Kansallinen Lepakkobongaus
Suomen Lepakkotieteellinen Yhdistys järjestää tunnin mittaisen kaikille avoimen lepakkobongauksen vuosittain. Lepakoita havainnoidaan esimerkiksi asuinpaikan pihassa, puistossa tai järven rannassa joko silmämääräisesti tai erityisellä lepakkodetektorilla (yliääni-ilmaisin), joka muuntaa lepakoiden lähettämät ultraäänet ihmiskorvin kuultaviksi. Pohjanlepakko suosii puoliavointa maastoa, viiksisiipat viihtyvä metsän siimeksessä ja vesisiippa saalistaa veden pinnassa lentäviä hyönteisiä. Havainnot voi ilmoittaa yhdistyksen verkkosivuilla olevalla lomakkeella.
- Video kuunnellaan Youtubesta Johann Straussin Lepakko (Die Fledermaus Vienin Fillharmonikkojen esityksenä (8.57 min.)