Vuodenajat

Kevät

• Keväisiä kuvia
• Keskustelukortit, joiden kysymykset liittyvät keväisiin mielipiteisiin, kokemuksiin, toiveisiin ja muistoihin Kevätkysymykset,
  Vårliga fragor Kevätkysymykset suomi+svenska
• Keikkuva keväinen ennustus -kortit iloisen mielialan nostattamiseksi ryhmän kokoontumisen lopuksi, kauden ensimmäiselle tai viimeiselle tapaamiskerralle sekä juhliin.
• Kevätaiheisia musiikki- ja tarinatuokioita ikäihmisille on tuottanut Musiikki- ja Kulttuurikeskus VERSO (2007):Kevään aika. VirkistysVERSO.WS Bookwell Oy. Mielenterveysseuran kevätaiheinen hyvän mielen metsäkävely (video, 6min).
• Vihreän Veräjän vuodenaikoihin liittyviä luontoaktiviteetteja
• Keväisiä lauluja ja kuvia Vahvikkeessa
• Saamelaiseen vuotuiskiertoon perustuvaa keväistä toimintaa

Kesä

• Tulosta keskustelukortit, joiden kysymykset liittyvät kesäisiin mielipiteisiin, kokemuksiin, toiveisiin ja muistoihin Kesäkysymykset, Sommarfrågor , Kesäkysymykset suomi/ruotsi, Ryhmärengin Kesätoiveet-kortit
• Tulosta Kepeä kesäinen ennustus -kortit iloisen mielialan nostattamiseksi ryhmän kokoontumisen lopuksi, kauden ensimmäiselle tai viimeiselle tapaamiskerralle sekä juhliin.
• Kesäisiä lauluja Vahvikkeessa. Kesäisiä musiikki- ja tarinatuokioita ikäihmisille on tuottanut Musiikki- ja Kulttuurikeskus VERSO (2007):Kesän aika. VirkistysVERSO.
• Mielenterveysseuran virtuaalinenmetsäretki (video 7 min)
• Vihreän Veräjän vuodenaikoihin liittyviä luontoaktiviteetteja
• Kesäisiä kuvia Vahvikkeen kuvapankissa
• Rakenna alkukesästä luontopolku (tulostettavia luontopolkurasteja). Suomen luonnonsuojeluliitto on tuottanut erityisesti seniorikansalaisille suunnatun oppaan Pappa pitkospuille, mummo marjaan, jonka ideat voidaan toteuttaa missä tahansa ympäristössä.

Syksy

• Syksyisiä kuvia
• Keskustelukortit syksyyn liittyvistä mielipiteistä, kokemuksista, toiveista ja muistoista: Syksykysymykset, Höstfrågor Syksykysymykset suomi/ruotsi, Helpommat syyskysymykset
• Sähäkkä syksyinen ennustus -kortit iloisen mielialan nostattamiseksi ryhmän kokoontumisen lopuksi, kauden ensimmäiselle tai viimeiselle tapaamiskerralle sekä juhliin.
• Syksyisiä musiikki- ja tarinatuokioita ikäihmisille on tuottanut Musiikki- ja Kulttuurikeskus VERSO (2009):Syksyn aika. VirkistysVERSO. WS Bookwell Oy. Mielenterveysseuran Hyvän mielen metsäkävely – syksy (video, 6 min). Syksyisiä lauluja Vahvikkeessa

Talvi

• Talvisia kuvia
• Jututuskortteja: Talvikysymyksettalvisista mielipiteistä, kokemuksista, toiveisista ja muistoista Vinterfrågor ja sekä suomeksi että på svenska
  Talviset ulkoilu- ja urheilukysymykset: suomeksi, suomi/svenska, Vintriga frilufts och sportfragor
• Taianomainen talvinen ennustus -kortit iloisen mielialan nostattamiseksi ryhmän kokoontumisen lopuksi, kauden ensimmäiselle tai viimeiselle tapaamiskerralle sekä juhliin
• Talviaiheisia lauluja Vahvikkeessa. Talviaiheisia musiikki- ja tarinatuokioita ikäihmisille on tuottanut Musiikki- ja Kulttuurikeskus VERSO (2009): Talven aika. VirkistysVERSO. Mielenterveysseura on tuottanut nettiin talvisen hyvän mielen kävelyn (video, 3,40min)
• Vihreän Veräjän vuodenaikoihin liittyviä luontoaktiviteetteja
• Saamelaiseen vuotuiskiertoon perustuvaa talvista toimintaa